休日。

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

コメントありがとうございます。

意外と非公開コメントが多いんですね(笑)

公開の方もコメント待ってますよ♪












今日はいつも通りのオフにしようと思っていたのですが…

お昼くらいから原因不明の吐き気に襲われ…


ベッドにダイブ‼‼‼‼‼



18時頃まで寝てました(笑)


ですが、よく寝たら治ったので起きてからトレーニングとお風呂に行って身体に刺激を加えてきましたよ♪(´ε｀ )


自分のことですが、寝れば治るって…単純なやつだなぁ～っと。。。(￣◇￣;)



色々とチームのけが人も増えてきていて、練習も試合も絶対に休めない状況なので体調管理はしっかりしなきゃと再認識させられる日になりました。


最近かなり冷え込んできているので、皆さんも体調管理には気をつけてくださいね♪

そして、練習見学の際には、暖かい格好とホッカイロの準備をお忘れなく！（＾∇＾）



これから、






飲んで、身体をあったかくしてから寝たいと思います♪


では、またぁ～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

おやすみなさい(( _ _ ))..zzzZZ